腰が…(>Д<)

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23日(月)の「勤労感謝の日」は祝日でお休みを頂き、24日(火)から今週の診療がスタートしましたが、

そりゃ~も~っ!Σ( ̄□ ̄;)

『ぎっくり腰』
『腰痛』


の連発です❗

先週はこの季節なのに20℃を越える程に気温が上がり、日中は暑さを感じるくらいの日々でした☀️

しかし、今週からまた気温が下がり、一気に寒くなりましたね❗

朝に布団から出て起き上がる時…

顔を洗おうと前屈みになった時…

前屈みで靴を履いて起き上がる時…


など、いつも何気なく行っている動作なのに、その日は、

「痛っ‼️」

ってΣ(>Д<)

東洋医学で言うところの、「寒邪(かんじゃ)に侵された」パターンですね☺️

「“冷えて”腰を痛めた❗」

ってことです‼️
(細かな分析をすると、“三連休”っていうのも関係してるんですけどね(^_^)v)

幸い…

僕が診せてもらった患者さん方は、

鍼灸治療した方も…
手技で治療した方も…

1~2回の施術で良くなってくれました(^_^)v
(早い段階で診せてもらえたのが良かったのでしょうね☺️)

来週はさらに寒くなるらしいです❗

冷えないように…冷やさないように、そして温めるように養生して下さいね☺️


◯参考◯
『寒邪』
https://umedahari.blog.fc2.com/blog-entry-29.html?sp

『腰痛と一本の鍼』
https://umedahari.blog.fc2.com/blog-entry-541.html?sp

『面白い記事 vol.19『睡眠不足や睡眠障害で腰痛に? 免疫機能の乱れから痛みに敏感に……』』
https://umedahari.blog.fc2.com/blog-entry-413.html?sp


○お願い○
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