2020年1月7日(七草)

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今日は『七草』‼️

・なずな
・せり
・ごぎょう
・はこべら
・ほとけのざ
・すずな
・すずしろ

七草粥を食べて「今年も健康でありますように😊😊😊」と、無病息災を願う日ですね(^.^)

例年、正月が過ぎた頃に胃腸が弱って不調になった患者さんが流行ります❗

正月休みで外食が続いたり、おせち料理や豪華で味が濃かったり油っこい食事が続くことから、

胃腸が疲れきっちゃうんですね😥😥😥

ストリートに…

胃もたれ消化不良食欲不振便秘下痢

などの症状を抱えた患者さんもおられますが、

体が重だるいむくみが取れない、といった症状(※1)

また時々、生理不順不正出血などの婦人科疾患(※2)

更には…

胃腸の働きが弱っているので、言い換えますと…

体の前面が弱っていますので、後面に負担が掛かるという意味で、腰痛ギックリ腰も流行りますね‼️

なかなか「七草粥」を食べることは難しいと思いますが、せめて胃腸に優しい食事を摂って、正月に負担を掛けた胃腸をいたわってあげて下さいね😉😉😉

正月明けから体調が芳しくない方…

もしかしたらその症状…

胃腸の弱りからかもしれませんよ😒😒😒

お近くの良い鍼灸院で診てもらうと良いと思いますよ😃😃😃



○参考○
※1:『脾 vol.4』
https://umedahari.blog.fc2.com/blog-entry-119.html?sp
※2:『脾 vol.3』
https://umedahari.blog.fc2.com/blog-entry-117.html?sp


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